Meme protezi seçiminde vücuda uyumlu beden/cup seçmek çok önemli. İddialı ölçüler özellikle gençlik dönemlerinde istense de ideal ölçülerden uzaklaşan ve daha büyük olana dönük seçimler sorun yaratabilir. İdeal ölçünün ötesindeki memeler sizi olduğunuzdan yaşlı, hantal ve şişman gösterebilir. Sırtınız, beliniz ağrır ve kamburluk riski…
Egzersiz yapmak meme şeklini değiştirmiyor. Memeler çoğunlukla yağ ve meme bezlerinden oluşur. Deri yaşla birlikte daha az elastik hale gelir ve meme bezleri küçülür. Bu yüzden memeler “boşaltılmış” gibi görünmeye başlar. Egzersizler memelerin arkasında bulunan kasların güçlendirilmesine yardımcı olur. Bu da memelerin göğüs duvarı…
Meme Sağlığı için önemli bir adım: Doğru Sütyen Seçimi! Kadınlar memeleri büyümeye başladığından beri sütyen takıyor. Bu bazen 8 yaşa kadar inebilen bir süreç. Sütyenler ölene kadar kadınlarla birlikteler. Kız çocuklarının ilk sütyenlerini seçen kişiler olarak anneler bu konuda her zaman doğru tavsiyeleri veremeyebiliyorlar.…
Mamografi, memenin filmini çeken özel bir cihaz sayesinde, meme kanserinde teşhisi kolaylaştıran en etkili görüntüleme cihazlarındandır. Memede, muayene ile saptanamayacak kadar küçük kanser oluşumlarını tespit eder. Bu sayede mamografi her gün pek çok hayat kurtarıyor diyebiliriz çünkü, erken teşhis özellikle meme kanserinde iyileşmek için…
Birçoğumuzun vücudunda asimetri mevcuttur, sağ ve sol yanımız birbirine benzemez, küçük asimetriler taşırız. Memelerdeki asimetrilerin birçoğu doğuştandır. Bunun dışında çocukluk çağında geçirilen meme apseleri ya da yapılan yanlış müdahaleler memelerde asimetrilere yol açabilir. Skolyoz adı verilen omurga eğriliklerine hemen her zaman göğüs kafesi deformasyonları…